聽力
在初期 建議可以上美國的購物網站 找有直播的練習聽力 例如 QVC 因為這些英語都算標準 而且一直重複一個話題
進步到一定的程度以後 就可以試試新聞 CNN 財經網站 Bloomberg 或其他 教育性的節目 Discovery
當然最後如果能看得懂 電視節目 電影 那就算相當不錯了
閱讀能力
可以找本介紹速讀的書 看看如何增加閱讀的速度
基本的原理 就是 眼球的控制 一開始可以拿一把尺練習 用尺幫助一行一行的閱讀 遮住下方的英文字
閱讀時 眼球由左到右 可以一次讀三到四個英文字 然後 按照節奏 讀完一行 閱讀時 避免眼球左右來回移動
如果可以的話 盡量避免默讀 一般而言 默讀會減緩閱讀的速度
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